Tip untuk menjaga mata tetap sehat walaupun beraktivitas dengan komputer

fahion dan lifestyle-beberapa orang mungkin banyak yang tidak sadar dengan pentingnya mata sebagai sarana untuk melihat dunia .oleh karena itu  pentingnya  untuk menjaga kesehatan dari mata . oleh karena itu bagi kita yang mempunyai aktivitas dengan komputer hendaknya  untuk mencegah efek efek negatif yang bisa merusak mata . oleh karena perlu perhatikan hal hal seperti berikut .
1 perlunya  untuk memasang  sebuah perlindung layar hal ini guna untuk mencegah  dan serta mengurangi pancaran radiasi dari komputer.
2  mengatur jarak dari komputer kemata , perlunya pengaturan jarak pandang dari komputer ke mata , hal ini mencegah agar mata tidak cepat rusak
3 perlunya untuk memakai sebuah kacamata anti radiasi , kegunaannya untuk mencegah pancaran radiasi masuk ke mata secara berlebihan .
4 lakukan sebuah kegiatan pada mata seperti  berkedip , karena kalau kita melihat komputer terlalu lama maka  lensa mata akan cepat mengering , sebab dengan adanya mengedipkan mata berarti adanya usaha untuk membasahi lensa mata .
berikut beberapa tip yang bisa dilakukan  oleh sobat melalui video di bawah ini

Mata  yang sehat penting dalam kehidupan sehari , sebab dengan  diawali oleh penglihatan yang sehat akan memberikan efek  yang baik dalam menjalankan Aktivitas sehari hari.