Hal hal yang perlu di ketahui oleh ibu muda saat hamil

Fashion dan Lifestyle -  Perlu anda sadari bahwa  tidak mudah menjadi seorang ibu , apalagi untuk anda yang pertama kali  menjadi ibu yang hamil muda . Perlu di tekankan , Bahwa  usia kandungan   telah memasuki  3 bulan pertama  sanggat perlu sebuah perhatian yang lebih , sebab dalam kondisi tersebut  keadaan janin dari ibu yang hamil muda sanggatlah lemah dan rentan , hal ini membuat para calon Ibu muda tersebut akan lebih ekstra hati hati untuk menjaga janbang hati .

Oleh Karena itu Ada  baiknya anda memperhatikan beberapa hal  ini saat anda dalam keadaan hamil muda  . walau pun hal tersebut akan sulit terbiasakan oleh sang ibu muda  karena harus mengatur kebiasaan dan juga pola makan dari sang ibu muda , namun , seiring waktu  keadaan tersebut akan terbiasakan .

1 Asupan  nutrisi , jika  sebelum hamil anda adalah  tipe orang yang banyak mengonsumsi makanan  yang berlebihan , namun untuk saat anda dalam kondisi hamil sebaiknya anda mencoba untuk mengonsumsi makanan  yang lebih sehat dan juga lebih bergizi, dengan berpatokan pada   4 sehat dan 5 sempurna  yang biasa dengan hal tersebut sudah cukup untuk memberikan kandungan Gizi yang Cukup sebab ditambahkan dengan susu , khusus untuk susu harus susu untuk ibu hamil juga  diperhatikan umur janin dalam kandungan.

2 Usahakan untuk bisa mengurangi  Segala Kegiatan  Fisik  yang bisa membahayakan  kandungan , usia janin  yang masih saja rentan , oleh karena  usahakan hanya melakukan kegiatan kecil dan usahakan juga agar selalu berhati hati agar tidak terjatuh  atau mengalami keguguran .

3 Adanya pengaruh dari hormon .
 Saat  terjadi trimester  pada masa hamil yang pertama  akan mengalami  banyak perubahan  pada hormon  pada diri anda . hal ini di mulai  adanya anda merasa ingin muntah , sering merasa Pusing dan juga sering Buang Air kecil. oleh karena pengaruh dari Hormon tersebut  menbuat  berat badan anda menjadi turun. karena nafsu makan berkurang .

4 perhatikan jenis alas kaki yang di pakai , usahakan untuk tidak memakai sepatu yang mempunyai hak tinggi . sebab ketika  hamil muda.  sepatu hak tersebut bisa beresiko membuat  anda terjatuh  ketika memakai sepatu hak tinggi.

5 mengunakan Lotion strech Mark .
 hal mesti dilakukan terutama apa bila perut semakin membesar tentu akan memulai munculnya Streech Mark pada  bagian tubuh tertentu pada tubuh anda , oleh karena  itu anda harus mengunakan lotion streetch mark .

6 keputihan pada waktu hamil,  Hal tersebut  menjadi hal yang wajar  untuk di alami oleh  para ibu yang hamil, hal ini terjadi karena  adanya pengaruh dari Hormon  yang menyebabkan Skresi  dari Vagina, jika pada saat itu flour  yang di keluar oleh ibu muda hal tersebut termasuk normal , jika yang di keluarkan adalah  warna warni ada kemungkinan ada penyebaran jamur maka segera melakukan pemeriksaan ke dokter atau pun bidan

7 Jika memiliki balita , maka anda sebaiknya perlu untuk mengajari anak anda untuk  bisa menyayangi adik yang ada di kandungan anda , usahakan kandungan anda jangan sampai tertendang oleh anak anda .

ketujuh hal tersebut sanggat berpengaruh bagi ibu muda yang sedang hamil, selain itu perlunya memberikan vitamin dan juga perlunya perhatian dari sang suami . hal tersebut dapat membuat Ibu ibu muda yang sedang mengandung  kuat dan bisa siap menghadapi persalinan.